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Yoga im Garten

jeden noch festzulegenden Tag

Uhrzeit 

Preis

Zehnerkarte? 

Die Zehnerkarte ist 16 Wochen gültig

kostenlose Probestunde?

Beschreibung

  • Präventionskurs Sanftes Yoga
    Wochentag wird noch festgelegt. Beginn 19 h
    Zoom Meeting
    Wochentag wird noch festgelegt. Beginn 19 h
    Zoom Meeting
    Zertifizierter Präventionskurs Kostenbeteiligung der gesetzlichen Krankenkassen ​ für Anfänger oder Wiedereinsteiger 96 EUR/ 8 Kurstermine
Präventionskurs Sanftes Yoga
Wann
Wochentag wird noch festgelegt. Beginn 19 h
Wo
Zoom Meeting
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Yoga im Park

jeden Mittwoch

Termine sobald wie möglich

bei schönem Wetter

18:30 - 20:00 Uhr

Luitpoldpark Schwabmünchen

Treffpunkt neben dem Biergarten

10 EUR Einzelkarte

Yoga auf der Wiese mit mit Geruch von frisch gemähtem Gras und sonnigen Ausblicken.

Freiluft-Yoga mit Spaßgarantie

Nimm bitte deine eigene Yogamatte und eine Decke mit, evtl. Mücken- und Zeckenschutz. 

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Yoga für den Rücken

jeden Donnerstag

19:00- 20:15 Uhr

online über Google meet

11 EUR Einzelkarte/ 90 EUR Zehnerkarte

Die Zehnerkarte ist 16 Wochen gültig

kostenlose Probestunde

Gezielten Yogaübungen können deine muskuläre Verspannungen lösen und deine Beweglichkeit vergrößern.

So kannst du Fehlhaltungen und Rückenproblemen vorbeugen und Rückenschmerzen lindern.
Mit der Ausrichtungsprinzipien aus der Spiraldynamik und viele Tipps für das Anpassen der Yogapraxis an die eigenen Bedürfnisse.

Name, Titel

Im Laufe der Jahre hatte ich die mehrere Coachings in Work-Life-Balance und privat besuche ich seit 7 Jahren eine Yoga-Klasse. Die Business-Yoga-Einheit mit Iliana war bisher die Beste für mich.

Namasté

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