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Wochentag wird noch festgelegt. Beginn 19 h
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Präventionskurs Sanftes Yoga
Zertifizierter Präventionskurs Kostenbeteiligung der gesetzlichen Krankenkassen für Anfänger oder Wiedereinsteiger 96 EUR/ 8 Kurstermine


Zeit & Ort
Wochentag wird noch festgelegt. Beginn 19 h
Zoom Meeting
Gäste
Über die Veranstaltung
Achtwöchigen Hatha Yoga Kurs mit dem Schwerpunkt "Entspannung"
Verschiedene Körper- und Atemübungen, sowie Entspannungstechniken verbessern deine Körperwahrnehmung.
Bewegungsfreude durch Kraft, Beweglichkeit, Koordination.
Zusätzlich bekommst du Informationen zur Stressmanagement.
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