"Es gibt keine größere Kraft als Yoga, es gibt keine größere Fessel als die Täuschung, es gibt keinen größeren Freund als das Wissen
und keinen schlimmeren Feind als das Ego."
Gheranda Samhita
Lass uns zusammen diese Kraft entdecken.
YOGA KURSE & WORKSHOPS
Rückenyoga
jeden Donnerstag
19:00- 20:15 Uhr
online über Google meet
Sehr zu empfehlen, wenn bereits Rückenbeschwerden vorhanden sind. Für mehr Beweglichkeit und Stärkung der Rückenmuskulatur.
Mit exakten Ausführungen über die Ausrichtung.
Yoga im Park
ab 29.06.2021
jeden Dienstag
18:30 - 19:45 Uhr
Luitpoldpark Schwabmünchen
Treffpunkt neben dem Biergarten.
Yoga auf der Wiese mit
Geruch von frisch gemähtem Gras
und sonnigen Ausblicken.
Yoga im Garten
ab 24.06.2021
jeden Donnerstag
09:00-10:30 Uhr
Am Sommerkeller 3a, 86415 Mering
Draußen sein und Yoga praktizieren, eine perfekte Kombination!
Langsame und bewusste Yogastunde.
Sanftes Yoga
Online über Google meet
ab 09.Mai 2021 von 19:00 - 21:30 Uhr
Zertifizierter Präventionskurs.
Kostenbeteiligung der gesetzlichen Krankenkassen.
Open Yoga Class
jeden Mittwoch
19:00 - 20:15 Uhr
Online über Google meet
Dynamische, fließende Sequenzen wärmen den Körper auf und steigern unsere Flexibilität und unsere Kraft. Dabei werden Atem und Bewegung in Einklang gebracht.
Nada Brahma
Termin folgt, sobald die Koranaregelugen das erlauben
zusammen mit SAS - Stimme Atem Sound
Nada Brahma - Alles ist Klang.
Der Klang ist die Brücke zwischen Körper und Geist.
ANDERE ANGEBOTE
Business Yoga
Burn-Out-Prävention
Stressreduzierung
Höhere Leistungsfähigkeit
Verbesserte Konzentration
Personal Yoga Training
auch in Zeiten von Korona möglich
individuell angepasst
bedürfnisorientiert
bei persönlicher Zielsetzung
bei körperlichen Beschwerden
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
KONTAKT
Du kannst mich gerne telefonisch oder per E-Mail kontaktieren. Oder fülle alternativ das untenstehende Formular aus, und ich werde mich so schnell wie möglich bei Dir melden.
TELEFON: +4917623684497
E-MAIL: info@iliana-yoga.de